집에서 할 수 있는 전신 운동 Android 앱
집에서 할 수 있는 전신 운동에 오신 것을 환영합니다. 이 앱은 인증된 트레이너가 개발했으며 근육을 만들고 탄력을 유지하기 위한 190개 이상의 운동이 포함되어 있습니다. 이 앱은 체중 감량 또는 근육 강화를 위한 필수 도구입니다. 사용법이 너무 간단해서 누구나 할 수 있습니다.
몸을 건강하게 유지하는 데 필요한 모든 주요 근육과 관절이 포함되어 있습니다. 남녀공용 전신운동으로 사용할 수 있습니다.
앱에서 다음 운동을 찾을 수 있습니다.
장비 없이 전신운동 하는 방법
- 가슴
- 팔
- 등
- 어깨
- 삼두근
- 이두박근 li>
동영상은 운동에 대한 완벽한 가이드를 제공하므로 올바르게 따라할 수 있습니다. 움직임을 쉽게 보고 언제 해야 하는지 알 수 있습니다.
근육을 키우기 위해 헬스장이나 고가의 기구가 필요하지 않으며, 몸매를 유지하기 위해 운동을 할 수 있습니다. home.
이 앱은 전신 운동을 제공하며 남성과 여성을 위한 하루 20분 운동을 제공합니다.
Full Body Workout at Home에 대한 사용자 리뷰
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